O meu lanche

Quando se está a fazer dieta às vezes é difícil saber o que comer ao lanche. Eu como muitas vezes bolachas (recomendadas pela nutricionista) e fruta, mas hoje estou por casa e apeteceu-me uma coisa diferente.

Abacaxi, iogurte, mel, nozes e canela. Delicioso e muito nutritivo!!

P.S. - A dieta está mesmo a dar resultado. Para além do peso na balança ter diminuído, já visto roupa que não vestia, já recebi uns quantos elogios e a auto-estima está em alta! Ainda faltam uns quantos quilos para o peso ideal, mas devagar se vai ao longe...