Que frescura!
Cheguei do ginásio, comi qualquer coisa enquanto espreitava os blogs (sim, porque hoje cheguei com fome), e depois banho!
Para colmatar a frustração da bicicleta de ontem, hoje sinto-me muito melhor, nada cansada nem dorida, portanto significa que daqui para a frente é aumentar a intensidade e continuar a malhar à séria. Só fiquei um bocadinho arrependida de depois do cardio não ter ido à aula de Body Combat. Já tinha saudades trazidas de Portugal, e quando os vi no estúdio, só me apeteceu juntar-me à aula. Já sei que ia ficar a 'morrer', por isso se calhar até foi melhor não ter ido. Isto tem de ser um passo de cada vez...
É isso e fazer uma aula de RPM completa seguida de uma aula de Total Condicionamento... duas horas para morrer....
ResponderEliminarMas eu não sou maluca, tá;)? E tenho tensão baixa, portanto nem ia conseguir chegar ao fim da 1ª aula dessas...
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