segunda-feira, 6 de abril de 2015

E por aqui estamos assim... XXII

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Devo ser tola por fazer um teste que indica se estou em risco de burnout! Eu já me sentia cansada antes de estar grávida e agora sinto-me exausta, por isso a resposta não me surpreende nada...
Entrou em burnout. Procure ajuda profissional (médico, psicólogo). Aconselhe-se junto dos serviços de medicina no trabalho. Identifique os riscos que mais contribuem para o seu estado crítico (problemas pessoais, familiares, sociais, laborais) e tome medidas.

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