Perfeito para um dia como o de hoje #81

Há dias em que só me apetece hibernar, as palavras não saem e que o coração está fechado para obras. Os sorrisos e as gargalhadas da minha filha são o melhor do mundo, mas nem sempre isso me anima....

E por cá estamos assim #XXI

Muitos meses depois da última vez, o cesto da roupa para passar ficou finalmente vazio. Uma tarefa tão fácil quanto aborrecida mas que até não desgosto de fazer, mas tenho de ter tempo, vontade e paciência o que costuma ser difícil de juntar! E pensando que estou em casa a tomar conta da bebé e é nos tempos livres que vou dando um jeito às coisas!

Agora que já está a roupa passada, amanhã vou arrumar tudo direitinho e destralhar a roupa que já não vestimos!

Novidades do planeta de baby cérise #13: a amamentação

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Na primeira semana de outubro (de 5 a 11) foi a Semana Mundial da Amamentação e eu queria muito ter escrito sobre a minha experiência, mas não consegui...

A amamentação foi um tópico em nunca pensei muito durante a gravidez, porque sempre achei que seria uma mãe o mais natural e descontraída possível e se pudesse e conseguisse dar de mamar, então seria isso que aconteceria. Se não fosse possível, também não me iria stressar muito com isso (pensava eu... santa ignorância!)

Logo que nasceu e a puseram no meu peito, a pequena parecia que sabia bem o que estava a fazer e pegou logo no mamilo, mas foi sol de pouca dura. No tempo em que estive no hospital precisei várias vezes de ajuda para conseguir pô-la a mamar como deve ser e mesmo assim não foi muito fácil. 

As enfermeiras foram sempre muito prestáveis e explicaram sempre tudo o que precisava de saber e mesmo se elas percebessem que eu estava com dúvidas, ajudavam-me de forma espontânea (só coisas boas a dizer do hospital!) A primeira semana foi mesmo a mais difícil, fiquei com gretas e doía-me bastante quando a bebé encostava a boquinha ao mamilo, mas não desisti. O leite subiu no dia em que vim para casa, ou seja, 4 dias depois de ela ter nascido (ela nasceu a um domingo e isto foi na 4ª) e tive mesmo de tirar leite com a bomba porque estava a encaroçar no peito e nessa altura doeu-me bastante.
Tenha sido da melhor forma ou da forma que eu consegui, só durante a primeira semana de vida é que a pequena foi alimentada em exclusivo com o meu leite, que foi o tempo em que esteve sempre a perder peso. Uma semana depois de ter nascido e nós já em casa, ainda não tinha começado a recuperar, só a perder e a parteira ficou preocupada (aqui vem uma parteira a casa durante os 10 dias seguintes ao parto, mas não sermos nós - mãe e bebé - a termos de nos deslocar ao hospital, que é a 45 minutos daqui. Não sei se será assim em toda a Suíça!).
A sugestão foi começarmos a dar suplemento em conjunto com o leite materno. Sempre que desse de mamar e se percebesse que ela estava com fome, fazia leite e dava-lhe. Eu não tinha grande vontade de fazer isso, mas nunca tinha sido mãe e não sabia o que fazer e estava a ficar muito preocupada, por isso aceitei a sugestão e realmente funcionou e a pequena cerejinha começou a recuperar o peso e continuava a mamar relativamente bem.
Entretanto fui internada no hospital com uma infeção na cicatriz da cesariana e ela foi comigo, claro, mas não sei se foi da infeção, ou do antibiótico ou do biberão ou de tudo junto, o que sei é que ela cada vez queria mamar menos e chegou uma altura em que gritava desalmadamente quando a punha na mama e eu ficava tristíssima. Tentei várias formas de lhe dar a mama, experimentei tirar leite com a bomba (mas nunca consegui grande expressão de leite... e quanto mais tentava, menos conseguia...), tive inclusive uma consulta online com a Drª Graça da Amamentos, a 1ª clínica exclusiva para a Amamentação e foi muito bom. Tirou-me muitas dúvidas e explicou-me imensas coisas e deu-me muitos conselhos e eu percebi que até estava a fazer as coisas bem, a bebé é que não estava muito recetiva.
Entretanto fomos de férias e tive todo o tempo do mundo e toda a disponibilidade mental para lhe dar de mamar, mas ela cada vez queria menos... até que acabei por deixar por completo na altura em que regressámos à Suíça.
Eu concordo com a Constança Cordeiro Ferreira quando diz que a amamentação é um momento especial e mágico entre mãe e bebé, mas que deve ser bom para ambos e que dure o tempo que o bebé quiser. A Luísa deixou de querer e eu tive de me conformar com isso. Fiquei triste? Claro que fiquei, tinha bastante leite e que a alimentava bem, mas ela não quis mais e eu deixei de me stressar! O pediatra também me diz que dei o leite mais importante para ela e para as defesas dela.
Não sou fundamentalista da amamentação nem 100% a favor dos biberões , mas gostava que tivesse durado mais tempo... Adorei dar de mamar e foi sempre especial!

Férias 2015 #parte 6: viajar com um bebé

Como as férias foram decididas num espaço muito curto de tempo, eu nem tive tempo para stressar com a ideia de irmos fazer uma viagem de 2 mil km para Portugal com a miúda só com 6 semanas! E ainda bem que foi assim, porque consegui organizar tudo tendo em conta o que achava que ia ser preciso e o que ia ser importante. Basicamente, tive em atenção o conforto e o bem-estar da cerejinha e correu tudo muito bem. 

Dicas boas a repetir!

• Viagem de carro: muitas paragens, muito mimo e sempre que parávamos aproveitar para a tirar do ovinho para apanhar ar e deixá-la espreguiçar-se à vontade! Pouca roupa e atenção ao calor.
• Mala: já escrevi aqui que uma mala para cada um torna tudo mais fácil!
• Roupa: escolhi uma roupa para cada dia das férias e algumas extra, just in case, mas para a próxima levo metade, porque lavámos roupa em casa das nossas mães e ainda comprámos mais e recebemos algumas de presente.
• Alcofa: A pequena dormiu na alcofa até virmos de Portugal (achámos que já estava a ficar pequena), por isso tivemos de  levar. Ocupa um espaço enorme no carro, mas foi muito útil para ela dormir durante a viagem, sempre que parámos de noite para dormirmos umas horas e mesmo em Portugal deu muito jeito porque mesmo havendo berço, ainda era enorme para ela. Nas próximas férias, já dorme no berço, o que facilita bastante!
• Produtos de higiene: levámos os produtos que ela usava aqui (gel de banho, creme para a muda da fralda - apesar de usar pouquíssimas vezes -, escova de cabelo e toalhitas), mas acabei por comprar a gama da Uriage para trazer para cá e comprámos fraldas e toalhitas em promoção.
• Comida: maminha, mas não tanto quanto eu gostaria... Levámos 2 caixas de leite que supostamente seriam para durar até ao fim das férias, mas a cerejinhas cada vez mamava menos, o que acabou por nos fazer ir comprar outra caixa de leite e desta vez tivemos de mudar porque o dela não havia em Portugal (pelo menos com o mesmo nome!). Água fervida no termo, mas cedo percebemos que é muito mais fácil comprarmos água engarrafada e já está (o Dr. Mário Cordeiro também recomenda este sistema porque é fácil e não tem desvantagem nenhuma). É água purificada e está a jeito para os biberões sem ser preciso ferver. Lavar os biberões logo depois de serem usados e ficavam logo a jeito para a vez seguinte.
• Passeios: em quantidade generosa normalmente com ela, mas também fomos sair sozinhos. Aproveitámos para isso quando tínhamos quem ficasse com ela e assim demos também mimos aos avós, que nunca estão com ela ao vivo!

Ninguém me explicou nada disto e foi o que funcionou connosco, mas é como tudo, vamos vivendo e aprendendo!

Homemade notes to self #25

• Tenho esperança que o meu marido tenha orgulho em mim por ter sido capaz de acender a lareira à primeira (às 11 da manhã) e ter mantido o fogo bem vivo até agora! Costuma gozar-me por ter sido escoteira e não saber acender uma fogueira...
• A chaleira tem sido o eletrodoméstico mais funcional e utilizado dos últimos meses e sou a maior fã!
• Comprar uns tapetes cá para casa pode ser uma saga! Os do nosso quarto são lindos (em chevron branco e preto) e ficam lindos no quarto, mas estava a ver que não iam chegar ao destino... a nossa casa não tem nome (como é costume por aqui) nem número da porta, por isso o número de telemóvel é fundamental. O distribuidor já tinha passado aqui na semana passada e não deu com a casa e hoje ligou-me ainda não eram 8 da manhã para confirmar a morada! E era português!

Há dias em que tudo isto me cansa...

Ontem estive assim e é esquisito sentir que quero mais do que sou, que sinto mais do que compreendo, e que tenho mais do que mereço!

Olha quem chegou!

Por aqui o inverno dura 6 meses e o verão umas escassas semanas...E na semana passada chegou a neve! É verdade que já derreteu, mas caiu uma camada jeitosa!

Para levantar o astral!

Sam Feldt 'Show me love'

Sou pelas coisas simples #74

imagens daqui

Fico comovida, emocionada e muito muito feliz quando os vejo aos dois a partilharem momentos doces e vou a correr tirar foto para a posteridade!

Insta flashes #2 – setembro

A M. escreveu isto e eu tenho de concordar

“Parece parvo mas acho que uma pessoa precisa de muito tempo para reorganizar a casa, as roupas, a bagagem que trouxemos e para se reorganizar também. Beber um café em silêncio em frente à janela da cozinha e aceitar que o cinzento vai ser o padrão dos dias. Levantar as persianas de manhã e desanimar um bocadinho quando se vê nevoeiro até ao chão ou a chuva que cai a potes. Ou então dormir de persianas levantadas porque afinal o Sol só nasce por volta das sete e meia. Aceitar que os dias ficam mais pequenos desde Junho e preparar o coração para o escuro e a neve. Abraçar a ideia de voltar ao trabalho no início do ano que já se avista lá ao fundo, deixando a vida de mãe a tempo inteiro para trás.”

Começou setembro, o meu mês, e foi muito bom! Acabou tranquilo e com muitas coisas boas para contar!

Florzinhas mesmo à saída de casa e as malas que estiveram em stand-by durante tempo a mais, mas o que vale é que arrumei malas e gavetas e quando finalmente consegui ter tudo arrumado foi um alívio!

31 Anos! Brunch de aniversário com a minha irmã gémea e os nossos filhotes  e foi tão bom! E houve bolo de chocolate ao jantar e mais bolo no sábado, dia da festa

Momentos ótimos com a princesa do meu coração!

Prendas surpresa e compras giras em Portugal e assim temos um bocadinho de Portugal na nossa porta!

Uma encomenda à Rita Sevilha e ainda é mais bonito ao vivo e fica tão giro no quarto da princesa!

Bom dia na aldeia!

Mais momentos felizes com a cerejinha!

Fim de semana de jantaradas, no sábado cá em casa e no domingo francesinhas em casa de amigos

Os meus gatos vadios!

Despertares maravilhosos e fofíssimos!

Ora pois que ao jantar há democracia Cada um bebe o que mais gosta!

Eu até queria...

Tenho tudo orientado em casa e o trabalho do mestrado para acabar e o estúpido do PC decidiu atualizar... que raiva!
Já que não o consigo acabar, vou fazer exercício aqui em casa, pode que o computador também ganhe vontade de trabalhar!

Homemade notes to self #24

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Sentar-me à secretária com a cama feita, a loiça arrumada e a roupa tratada (dobrada e nas gavetas ou arrumada para passar a ferro) e ignorar o facebook e o instagram dá-me um boost de energia brutal!

Cenas de mãe #4

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Eu já pareço a deputada italiana Licia Ronzulli que leva a filha para o Parlamento Europeu e tento trabalhar ao computador com a princesa ao meu colo para ver se lhe passava a birra do sono. Não passou... mudei de estratégia umas quantas vezes e finalmente a cerejinha adormeceu aqui no sofá do escritório mesmo ao pé de mim :)
Assim ela dorme e eu avanço na recensão crítica que tenho para acabar até amanhã à noite...

Cenas da vida de uma trabalhadora-estudante #V

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Uma pessoa engravida e inscreve-se no mestrado e o 2º semestre passa a correr e sem conseguir cumprir os planos (escrevi sobre isso aqui). Depois vai para o hospital ter a criança e deixa passar o prazo das inscrições (foi em julho, mas a minha cabeça andava focada noutras coisas... é que nem me lembrei de ir ver isso).
Em setembro lá se decide e põe mãos à obra e inscreve-se tarde, mas ainda a tempo, mas tem de ler os textos todos em cima do acontecimento para fazer um trabalho que tem como prazo amanhã (ai!!) que supostamente já foi 2ª e depois passou para ontem por causa de uns problemas na plataforma moodle e afinal é amanhã.

Obviamente que essa pessoa se sente na obrigação de explicar à professora de uma das disciplinas o porquê da inscrição atrasada e recebe como resposta:

Fique tranquila que vou apresentar no fórum Notícias o alargamento do prazo.Desejo-lhe tudo de bom. Os meus parabéns pelo bebé!
Um abraço,

E a seguir mensagem geral para todos os mestrandos:

Caros Mestrandos,

Dado o facto de alguns de vós terem iniciado agora o trabalho na UC de Temas de Investigação I, porque houve um problema nas inscrições, proponho que o trabalho desta actividade possa ser entregue até sexta-feira, dia 16 de Outubro.

Todos os que já entregaram o trabalho podem voltar a submeter e a substituir os ficheiros se assim entenderem.

Agradeço a vossa compreensão.

Fiquei feliz pela consideração que a professora demonstrou e pelas palavras simpáticas! Ainda há pessoas empáticas e compreensivas!
 E agora trabalhar, que o prazo acaba amanhã!

Perfeito para um dia como o de hoje #80

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A propósito da conversa matinal com o marido hoje às 6.20:

Ele à porta de casa: 'Anda cá rápido, levanta-te e vem cá'
Eu levanto-me completamente ensonada...

Ele: 'Não te esqueças dos óculos'

Mas já não voltei ao quarto...

Ele: 'Olha, está a nevar!'

Eu lá com algum esforço consegui perceber que realmente já se estava a formar uma camada branquinha de neve no chão.

Normalmente durante a noite quando me levanto ponho os óculos, mas nem sempre. Para ir à casa de banho ou espreitar a cerejinha ainda me consigo orientar, mas para ver coisas mais em pormenor pois... não dá... quando acordei a sério, pus os óculos e lá fui espreitar a rua e está bem bonita :)

E adorei o miminho matinal de ele se ter lembrado que adoro quando cai a primeira neve da estação!

Toca a acordar!

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Normalmente não sou muito preguiçosa de manhã e estando acordada não consigo estar na cama, e a acordar todos os dias antes do despertador do marido, que toca às 6, podia ser muito mais produtiva do que sou. Eu sei que sim, mas há alturas em que penso que estou de licença de maternidade e devia aproveitar para relaxar, mas demasiado tempo livre só me faz é mal... por isso toca a organizar a vida para rentabilizar o tempo!

Ontem foi um dia muito bom nisto da organização e é para repetir, para ver se torna rotina, pelo menos até ao fim de novembro!

• Acordar cedo e dar um olá à malta dos 2 grupos de madrugadores no facebook e não perder muito tempo por lá (no máximo às 7 horas tenho de estar vestida, com a loiça arrumada e o pequeno-almoço em progresso)
• Das 7.30/8 às 12 mestrado (leituras e escrita! Sou muito mais produtiva de manhã, por isso tenho de aproveitar) 
• Usar o pomodoro sem falhar porque consigo aproveitar muito mais o tempo!
• Almoçar e orientar o jantar e ir dar uma caminhada com a princesa (no máximo às 3.30 tenho de estar em casa com o banho tomado!)
• Das 4 às 6.30 mestrado (leituras e organizar o trabalho)
• A partir das 6.30 tempo em família

Nos dias em que não haja caminhada tentar fazer exercício em casa: exercícios de flexibilidade, yoga ou agachamentos e abdominais, mas fazer qualquer coisa todos os dias! O meu coração agradece e o resto corpo também!

De ontem...

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O marido fez anos e fomos jantar fora. Arranjei-me com um vestido giro e uns sapatos de salto alto e até me maquilhei.
Resultado: os sapatos apertavam-me os pés (e já são velhos!), as collants estavam só a escorregar, os brincos magoavam-me as orelhas e o cabelo não estava grande coisa...
O que vale é que ele me ama na mesma seja em modo boneca ou em modo dona de casa ou de pijama!

[Se calhar foi por estar a chover a potes quando saímos de casa ou pela birra de sono que a cerejinha fez no restaurante...]

Das rotinas* cá de casa!

Cá por casa a malta acorda cedo, acorda o pai que vai trabalhar, acordo eu que tenho o sono cada vez mais leve e gosto dos dias prolongados, e acorda a princesa que bebe o primeiro biberão sempre antes das 7. Gosto destes nossos acordares com calma em que penso em como é que vou organizar o meu dia e nas coisas que tenho para fazer. Aproveito o silêncio e o despertar ainda escuro do dia para fazer algumas tarefas domésticas rápidas (pôr a roupa a lavar ou tirar a loiça da máquina ou arrumar alguma coisa que tenha ficado desarrumada do dia anterior!) e entretanto preparo o pequeno-almoço que é normal comer à secretária quando a cerejinha já está a dormir a primeira sesta da manhã logo a seguir ao biberão.

De manhã tenho perdido demasiado tempo a fazer muita coisa que não me enriquece nada, como por exemplo demasiado tempo nas redes sociais em vez de ler ou de organizar as fotos do álbum dela ou fazer exercício ou várias outras coisas (mas isso vai mudar! Post para breve...) e entretanto o tempo vai-se passando e chega a hora de almoçar. Normalmente organizo sempre o jantar a contar com o almoço do dia seguinte para mim e para o marido, mas quando tenho mesmo de cozinhar, nunca cozinho comida só para mim, faço sempre a sobrar para outra refeição ou para mim ou para ele levar e não me chateio tanto (se há coisa que me enerva é cozinhar só para mim...), mas quando tem mesmo de ser, uma salada e atum ou wrap de fiambre e queijo e está feito.

De tarde tenho tido demasiado tempo livre, mas não tenho lido grande coisa... tenho aproveitado para ir compondo o quarto da princesa (estou fã de lojas do facebook e estou há espera de umas quantas encomendas de cortinas, roupa de cama, brinquedos e cestinhos e até do tapete dela!) e vou mantendo a casa sempre arrumada para ser mais fácil de manter.

À noite a partir das 6.30 (hora a que o marido costuma chega a casa) é tempo de família a 3, há banhos para tomar, jantar para fazer ou para terminar e a cozinha para arrumar. Depois do jantar, arruma-se a mesa e a cozinha num instantinho e depois lava-se os dentes e a cara e pentea-se as melenas e depois todos para o sofá. Último biberão à princesa (normalmente é o pai que dá banho e o leite à noite) e ela adormece e nós o mais tardar às 22.30 estamos a dormir e no dia seguinte regressa a rotina!

Há dias em saio de casa para ir dar uma caminhada (principalmente com a companhia da minha querida irmã e do meu sobrinho), e às vezes vou às compras à cidade ou à vila e a Luísa colabora bastante, mas quanto menos saio, menos vontade tenho!

A rotina é uma coisa engraçada, há dias em que detestamos tudo o que é igual aos outros dias, mas há dias em que é só isso que apetece, aquele sentimento de estarmos em terreno conhecido e fácil para todos!

Não quero imaginar quando voltar ao trabalho em que vou ter de rever isto tudo e me habituar às outras rotinas e agora com a pequena...

*Isto foi escrito antes de ter começado o mestrado, porque agora perco muito menos tempo a fazer coisas que não interessa e consigo manter a casa arrumada na mesma! Funciono muito melhor com muito que fazer :) e os trabalhos para escrever estão aí a chegar...

Adoro!

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Parece que até durmo melhor! No dia da limpeza da casa, tomar um banho relaxante e dormir numa cama acabada de fazer! Maravilha!

Parabéns, meu amor!

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Hoje é o teu dia e chegaste à 2ª metade dos vintes :) mas estás cada dia mais giro e mais o homem que sei que queres ser! Amo-te e amo ser tua mulher e a mãe da nossa filha!

Que tenhas um dia muito feliz (sei que estás a trabalhar, mas espero que saibas que estou a pensar em ti!) e não vejo a hora de estares de regresso a casa!

Muitos parabéns, meu amor!

E por cá estamos assim XX

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A minha casa está cada vez mais acolhedora e sinto-a como se fosse um casulo quentinho e fofinho. Finalmente pendurámos as molduras nas paredes (ainda tenho umas quantas fotos para imprimir) e agora a nossa sala está muito mais bonita. Ando a tratar dos têxteis (cortinas, tapete e roupa de cama) do quarto da princesa e quando chegarem as encomendas e estiver tudo no sítio ponho fim às decorações. Sei que decorar a casa é sempre um work in progress, mas já estou um bocado cansada de arrumações e mudanças e limpezas e afins. Quero ter tudo feito para ser mais fácil de manter limpo e de manter as rotinas!

Acho que com animais (gatos e peixes) e plantas uma casa já se parece mais com um lar e havendo cortinas nas janelas, molduras nas paredes, tapetes no chão e um bebé, esta é definitivamente a casa da minha família :)!

Do estrangeiro # 26 - a bicheza

Eu não sou assim muito nojentinha com os animais do campo, porque cresci numa aldeia e agora voltei a viver na aldeia, e aranhas e afins não me metem nojo. E por aqui há muitas, por causa da madeira (a nossa casa tem o exterior de madeira) e por causa da lenha que temos amontoada à porta de casa num monte muito direitinho!

Se as aranhas não me enojam, o mesmo não se pode dizer dos ratos e saber que andam por aqui a rondar a casa dá-me calafrios! Tem sido quase uma saga, mas vai terminar com um final feliz, pelo menos para mim (que me vejo livre deles) e para o Tommy (que já lambeu os bigodes e encheu a barriga!). Já me tinha apercebido que havia um rato atrás do armário da cozinha (a cozinha tem uma parte encostada à estrada e a parede não deve ter ficado bem vedada!), e finalmente ontem o homem cá de casa lá o apanhou e eu comprovei que as ratoeiras com o queijo ainda funcionam! Hoje já lá está outro para ele dar sumiço quando chegar do trabalho e acho que desta vez será o Billy o sortudo!

Nos desenhos animados é muito mais giro...

Insta flashes #1 - agosto

Normalmente eu detesto o mês de agosto, mas este foi booooom

Houve passeios, namoro, tempo em família, muitos mimos e muitos sítios bonitos! E tem havido muitos posts sobre as férias deste verão!